エススリー ジム 評判

エススリーで、減量にチャレンジしています

 

30歳を過ぎた頃から、健康が気になるようになり始めました。

 

 

会社の健康診断で、あらゆる数値が高いと指摘された事に、ショックを受けたからです。

 

 

心だけは若いつもりでいたものの、現実はそう甘くありません。

 

 

慢性的な運動不足の状態に陥っていますので、何とか体を動かすところから始めようと考え、適度に運動しようと決意したのです。

 

 

中学・高校と帰宅部だった事もあり、運動する習慣が無かったものですから、つい怠けてしまう癖が出てしまいます。

 

 

継続させるのは困難だと考え、ジムへ通う事にしたのです。

 

 

どこにしようか迷ったのですが、口コミでの評判の良さからエススリーを選びました。

 

 

エススリーでは、独自の理論をベースにした筋肉トレーニングを実践しており、徹底的にダイエットをサポートして下さいます。

 

 

正しい指導に加え食事管理まで行って下さいますので、心強い限りです。

 

 

しっかりと汗を流し、食事も制限したところ、2ヶ月もすると筋肉質の体型になり、スリムになってきたと実感出来るようになりました。

 

 

私の場合、目に見える形で少しずつ減量していますので、このまま続けていこうと思っています。

 

 

徹底してサポートして下さるので、モチベーションを維持出来る点がエススリーのメリットではないでしょうか。

 


 

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